2024年10月9日に、「健康寿命を延ばしませんか？～おうちでできるフレイル予防～」をテーマにリハビリ講座を開催いたしました。本講座では、フレイルという言葉を知らない方にも具体的な内容や簡単な身体のチェック方法、そして予防運動についてご紹介いたしました。
人生100年時代と言われる現代において、健康寿命を延ばすための知識を深めていただける大変有意義な講座となりました。

ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました。今後も健康で充実した生活をお過ごしいただけるよう、リハビリ講座を開催して参りますので、次回のご参加もお待ちしております。